MacBreakZ是一款专为macOS设计的健康和生产力软件，旨在帮助用户维持良好的工作姿势、减轻肌肉疲劳，并提高工作效率。该软件致力于监测用户的工作和休息时间，以提供个性化的建议和提醒，帮助用户改善他们的工作习惯。
功能和特点：
- 提醒和休息： MacBreakZ可以定期提醒用户进行休息，以防止长时间的连续工作。这些提醒可以包括眼睛、手部和全身的休息建议。
- 姿势改善： 软件可以监测你的键盘和鼠标使用情况，提供关于如何改善你的工作姿势以减少肌肉紧张和疲劳的建议。
- 定制计划： 用户可以根据自己的需求定制提醒和休息计划，以适应他们的工作流程和个人喜好。
- 统计信息： 提供有关工作和休息时间的统计信息，帮助用户了解他们的工作习惯，并鼓励他们做出积极的改变。
- 健康建议： 提供有关健康和生活方式的建议，以促进用户的整体健康。
请注意，软件的功能可能会有更新和变化，建议查看官方网站或用户手册以获取最新信息。
历史版本
| 版本 | 日期 | 下载 |
|---|---|---|
| v5.46 | 2023/12/23 | 下载 |
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