Session: Pomodoro Focus Timer 是一款专为提高专注力和工作效率设计的应用,基于番茄工作法(Pomodoro Technique)理念。它通过定时专注和短暂休息的循环,帮助用户保持高效状态,避免过度劳累,并建立良好的工作节奏。
核心功能
- 番茄工作法定时器
- 默认 25 分钟专注 + 5 分钟休息的循环,支持自定义时长。
- 提供长休息选项(如 15 分钟)以缓解长时间工作后的疲劳。
- 任务管理
- 允许用户创建任务清单,将定时器与具体任务关联。
- 可为任务分配多个工作周期,追踪任务完成进度。
- 统计与分析
- 提供详细的统计数据,包括每日、每周和每月的专注时间。
- 可视化数据(如图表),帮助用户了解自己的工作习惯。
- 干扰记录
- 在计时过程中记录中断事件,帮助分析和减少分心来源。
- 跨平台同步
- 支持在多设备(Mac、iPhone、iPad)之间通过 iCloud 同步工作数据。
- 正念模式
- 提供正念提醒或冥想模式,帮助用户在休息期间放松心情,提高专注能力。
- 背景音效和白噪音
- 内置多种背景音(如雨声、森林声、咖啡厅环境音),让专注时更加舒适。
- 支持自定义音效或播放第三方音乐。
- 与第三方工具集成
- 可与日历、待办事项应用(如 Apple Reminders 或 Todoist)集成。
- 提供快捷方式支持,用于自动化工作流(通过 Shortcuts 实现)。
Session是一款兼具功能性和美观性的效率工具。如果你正在寻找一款能够提升专注力的应用,它是一个不错的选择!需要更详细的功能演示或安装指南吗?
版本 | 日期 | 下载 |
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v2.12.1 | 2025/01/07 | 下载 |